2018年11月18日日曜日

骨密度測定結果は?

昨日の11月17日(土)に骨密度測定会を実施致しました。

皆様、ご参加いただけましたでしょうか(^^)?
さて問題です‼
下の測定結果はダ~レだぁ?(^0^)?



ご参加された皆様、測定結果はいかがでしたか。

さぁ。次は「骨粗しょう症対策講座」で予防対策です。

薬剤師であり、健康運動指導士でもある
大石真隆コーチが栄養面、運動面を徹底解説致します。

測定された方、されなかった方に関わらず、全ての会員様がご参加いただけます。



『骨粗しょう症対策講座』

日時 2018年11月24日(土)  
時間 15:00~16:00  
場所 2階スタジオⅠ  

会員コース外の方もご参加いただけます。
※先着20名様、予約制となります。


ご予約の方は受付にてお願い致します。







皆様のご参加、心よりお待ちしております\(^О^)/





2018年11月15日木曜日

休館日研修

金井です。
11月15日の休館日にスタッフ研修会を実施致しました。



えっさほいさ!えっさほいさ!えっさほいさ!




佐藤コーチによる筋力トレーニングをする際に、
重要なRМ(レセプションマキシマム)の講座!!
勉強になります。





金井による筋バランスチェック!!
筋肉は全身繋がっていることがよく分かります。
ゆるみ筋・こわばり筋のバランスが大切です。





お昼は、「ほっともっと」の
幕の内弁当&チキンタツタ弁当(*^-^*)



気になることがございましたら各コーチまでお声掛け下さい(^^♪
11月17日より皆様のご来館お待ちしております。

2018年11月1日木曜日

ハッピー★ハロウィーン2018

今年もやって来ました👻!!!!!
仮装deハロウィーンヾ(≧▽≦)ノ



では、参りましょう、、、、、、










トリックオアトリート~~~~~~~!!(●´ω`●)!!









皆さん、とっても素敵です(^^♪
オバケも羨むハロウィーンパーティーですねえ(*'ω'*)




今年も、とても盛り上がったハロウィーンでした★(^○^)★
皆様、ご協力ありがとうございました!!!!!