１１月１５日の休館日にスタッフ研修会を実施致しました。
えっさほいさ！えっさほいさ！えっさほいさ！
佐藤コーチによる筋力トレーニングをする際に、
重要なRМ(レセプションマキシマム)の講座！！
勉強になります。
金井による筋バランスチェック！！
筋肉は全身繋がっていることがよく分かります。
ゆるみ筋・こわばり筋のバランスが大切です。
お昼は、「ほっともっと」の
幕の内弁当＆チキンタツタ弁当(*^-^*)
気になることがございましたら各コーチまでお声掛け下さい(^^♪
１１月１７日より皆様のご来館お待ちしております。
