2018年12月13日木曜日

冬のホームワーク

金井です。
皆様、現在配布中のホームワーク、ご覧頂けましたでしょうか(^-^)


館内に飾ってある、私のポスターが目印です!!

※SF羽生の町田マネージャーが作って下さいました(^^♪
 我ながらビックリのカッコよさです(笑)




ご自宅にある「ペットボトル」を使って筋トレを行ないます。
国民的サッカー漫画はボールが友達!!ホームワークはボトルが友達!!
※しれっとかけてあります、分かりにくいですが。。(笑)


水の特性を利用する事で、筋力はもちろんバランス感覚も養えます!!

努力次第では、当たり負けない強靭なフィジカルに?!?!(笑)


12月24日(月)13:50~14:10
コンディショニングルームにて解説編を実施致します。
皆様のご参加、心よりお待ちしております(^o^)/