いざ松本！

こんにちはトレーナーの小島です。

今回の休館日では、自身のスキルアップのため、
長野県松本市で行われた勉強会に、２日間にわたり参加してきました。
これが初めての長距離運転、ものすごく不安と疲労感を感じました。

初日の午前は、座学を中心としたカリキュラムで、

午後から実際にカラダを動かしての勉強になりました。

２日目は道具を使い、カラダの使い方についての講義が行われました。

この２日間の経験を、いろんな場面で活用していきたいと思います。

ちなみに２日間の走行距離合計は５２１キロ。初めてだったのでものすごく目が疲れました。