休館日研修会・・・支配人マネキン？

 4月29日～5月3日まで休館日となります

今回の休館日研修会は午前中、山田支配人による講座を行ない、午後は事務作業と館内メンテナンス作業を行いました

午前中は こんな感じです_(0△0)_(◎△◎)_(>△Q)_

山田支配人オンパレード!

ん!!　よく見ると首しか動いていない!!

なんかマネキンみたい((笑))

そして‼

お弁当は好評につき

今回も［から好し］の『から揚げ弁当』で～す

今回は味変で甘とろダレです。

このテカリ具合から伝わる様に

カラッと揚げられた からあげに

甘とろダレが絡めてあり

　　　最高に美味しかったぁ～ｑ(^０^p）

それでは５月４日から皆様のご来館、ご利用お待ちしておりますm(_ _)m

研修会のお弁当「どれも美味しかったぁ」

3月15日～17日は休館日となります

ただいま研修中！

今回は事務手続き作業と館内メンテナンス作業を行っております

なので作業の写真はごめんなさいです

本日のお弁当はこちら

からあげグランプリ

東日本しょうゆダレ部門

3年連続金賞

［から好し］の『胡麻にんにくダレ から揚げ弁当』です

外はカリッと中はジューシーで柔らかいもも肉と　　　　　　　　

胡麻にんにくダレが絡み合い最高に美味しかったなぁｑ(^０^p）

今まで食べてきた休館日研修お弁当の中でもトップクラス！

ちなみに過去のお弁当はこちら

どれも美味しかったなぁ（＾ｖ＾）

研修では毎回楽しく効果的に学び、色々な気づきがあります

お弁当も同じ物ではないので毎回楽しみです

さあ！3月18日から皆様にも楽しんでいただけるようにがんばるぞいｐ(o ‵ o ‘ o)p

休館日研修会

 こんにちは(^-^)

秋めいて過ごしやすい日が増えてまいりましたね✨

スポーツの秋♡

会員の皆様により質の高いレッスンを提供出来る様に、休館日に研修を行なっております。

今回の研修は

①清水コーチの【みんなde筋トレ】　【みんなdeサーキット】

ジムのレッスンは現在行なっておりませんが、コロナが早く終息して皆様と楽しく鍛える日を心待ちにしております。

②沖田の【柔軟性アップヨガ】

呼吸法とヨガにプラスして、ボールを使っての筋膜リリース✨

効果を実感して頂けました(*^-^*)

③山田支配人の【水泳指導】

みっちり３時間半教えて頂きました✨

そんなにやっていた なんて思わせない指導が出来る山田支配人は流石の一言につきます。

水泳が苦手な方も、山田支配人の指導を受ければ また泳いでみたいと感じると思います！

そんな指導が出来る様に、スタッフ一同 日々経験を積んでいきますので今後もスポーツフィールド行田をよろしくお願い致します。

食欲の秋♡

からだ作りは食事も大切ですね✨

研修のランチはオムライスでした(*´ω｀*)

『卵は最強のアンチエイジングフード』とも言われております。

どうみても５２歳に見えないと話題の、オーガスト・ハーゲスハイマ―氏の著書の題名が『卵は最強のアンチエイジングフード』です(^-^)

卵は、若々しい細胞をつくり続けるのに必要な栄養素が詰まっているそうですよ✨

芸術の秋♡

音楽を聴きながらドライブするのが趣味なのですが

車を走らせていたら、虹がでていました✨

虹の写真の上に載せている空の写真は、同じ瞬間の反対側の空なんです。

空はいつでも誰もを癒してくれる、最高の芸術ですよね。

心が洗われます✨

これからも、スタジオレッスンや水泳で心と身体を整えて行きましょう(*^-^*)