休館日研修

金井です。
10月15日(火)に休館日研修会を行ないました。

避難訓練を実施致しました。
先日の台風19号もそうですが、もしもの場合に備えて日頃の対策が大切ですね。

続いては、消火栓の放水を体験！！
金井、清水コーチもおっかなビックリ！！

山田支配人の教科書のような放水姿勢！！
何事も姿勢が大切ですね(^^♪

あらあら、、、、山田支配人、とっても楽しんでますね(*'▽')

豪華な高圧洗浄機(笑)

続いては、ジムにて実践トレーニングの講座です！！
重さ・回数にこだわるのではなく、「正しいフォームで効かせる意識」が大切です。
見た目の変化や、上げられる重さに変化がない場合は見直してみましょう。

二人の視線が、、、、、(笑)

トレーニングで分からないことがございましたら、お声掛け下さい(*´ω｀*)



お昼ご飯は、ガストの日替わり弁当＆からあげ丼！！※共に大盛り。(笑)

さらに、金井はご飯のおすそ分けを頂いて、どすこいどすこい！！
ボリューミーでお腹パンパン(´・ω・｀)


とても勉強となる研修会となりました。
学んだことを日々の業務に活かして参ります。